Я не трус, но я боюсь. Как можно побороть клаустрофобию

Клаустрофобия, как и любой страх, может сопровождаться повышенной тревогой, паническими атаками, сниженным настроением и другими психическими проявлениями невротического регистра, которые выступают либо в виде коморбидного психического расстройства, либо как симптомы, сопутствующие клаустрофобии. Можно ли предотвратить возникновение клаустрофобии Находясь в поисках причин такого состояния, как клаустрофобия, необходимо признать, что по сегодняшний день ученые размышляют над этим вопросом и точного перечня причин, приводящих к развитию данной фобии, к сожалению, не существует. Тем не менее, известно, что клаустрофобию всегда сопровождает наличие у человека неразрешённых внутренних конфликтов. Также, при постановке данного вопроса, стоит обратить внимание на вероятное получение в какой-либо период жизни человека психической травмы зачастую в детском возрасте к примеру, запирание ребенка в подвале в качестве наказания , в ситуации, угрожающей жизни при пожаре и т. Также нередко причинами возникновения клаустрофобии называют разнообразные заболевания и травмы мозга. Говоря о фармакотерапии, стоит упомянуть, что фобии в целом и клаустрофобия в частности на сегодняшний день успешно поддается лечению медикаментами, как и большинство расстройств психики. Медикаментозная терапия клаустрофобии отличается от прочих способов лечения возможностью за довольно непродолжительное время освободиться от патологического страха, а в условиях регулярного употребления фармацевтических препаратов возможна ремиссия на долгий период.

Как жить с клаустрофобией?

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. Клаустрофобия — навязчивый упорный страх закрытых помещений, не поддающийся логическому объяснению. Он значительно обостряется в определенных ситуациях: Люди чувствуют себя некомфортно в переполненном транспорте, в толпе покупателей в магазине.

Они начинают избегать ситуаций и видов деятельности, в которых может повториться приступ страха.

Клаустрофобия, или боязнь замкнутого пространства, вызывает каскад негативных Причины, симптомы и способы лечения боязни замкнутого пространства . применяются антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.

Эти соматические признаки клаустрофобии возникают из-за мощного выброса адреналина в кровь. Приступы панических атак чередуются со спокойными периодами. Без лечения периоды затишья укорачиваются, а приступ клаустрофобии возникает 3—4 раза в неделю. В основе клаустрофобия имеет панический страх. Обычно человек понимает конкретную причину своего страха.

Это может быть боязнь за свою жизнь, здоровье или рассудок. Страх развития новой панической атаки или боязнь совершить неадекватный, асоциальный поступок во время неконтролируемого приступа. Но иногда навязчивая тревога совершенно необъяснима. Если ее не лечить, она мешает вести обычную жизнь. Иногда клаустрофобия действительно становится опасна для здоровья.

Это происходит из-за того, что человек панически боится проведения определенных медицинских исследований, например, МРТ головного мозга, рентгенографии легких.

Как бороться с клаустрофобией

Психотерапия У кого возникает это заболевание Зачастую проявлению клаустрофобии предшествует травмирующий опыт. В тоже время клаустрофобия обнаруживает себя и у людей, не имеющих подобного опыта. Не вдаваясь в излишние подробности, заметим, что у взрослого населения клаустрофобия встречается с частотностью от 8 до 20 процентов.

Клаустрофобия: причины, симптомы и лечение При медикаментозной терапии чаще всего используют психотропные препараты и нейролептики.

Страх замкнутых пространств не единственный признак клаустрофобии Расстройство у пациента начинается в светлом и просторном помещении при ощущении сковывания его свободы. Бывают случаи наступления паники в момент работы мастера маникюра или в кресле парикмахера. В редких случаях даже облегающая или тесная одежда приводит к появлению первых признаков паники. Любой клаустрофоб откажется от поездки в лифте. Проще преодолеть пешком десятки этажей, изнемогая от усталости и жажды, но исключить ужасную поездку.

Процедура МРТ на томографе также вызывает приступ паники.

Клаустрофобия причины и сипмтомы

Как же все обстоит на самом деле? Еще раз прислушаемся к типичным сплетням: И правда, звучит страшно. Наркотические же препараты в медицине используют только в качестве самых сильных обезболивающих средств у хирургических и онкологических больных, никак не в психиатрии. Народная молва часто обманчива:

страх сойти с ума, клаустрофобия — боязнь закрытых пространств. Основное место в лечении тревожно — фобических состояний занимают анксиолитики (атаракс), нейролептики (трифтазин, эглонил).

Лечение при клаустрофобии Что собой представляет клаустрофобия Наверное, многие знают, что такое клаустрофобия. Это одна из наиболее встречаемых фобий, связанная со страхом замкнутых пространств. У страдающих ею проявляются такие симптомы, как приступы паники, ускоренного сердцебиения, одышка, потливость и панические атаки. Они могут возникать не только во время нахождения в замкнутых пространствах в том числе и при медицинских процедурах, таких как МРТ , но и от самой мысли о том, что придется находиться в них.

Поэтому если не производить лечение клаустрофобия может усложнить повседневную жизнь человека — он не сможет находиться в лифте, ездить в метро, делать МРТ. Причины возникновения клаустрофобии Считается, что клаустрофобия является одним из немногих страхов, способных передаваться генетическим путем. Для того чтобы эта фобия проявилась и зафиксировалось, нужны некие причины, побуждающие к страху замкнутых пространств.

Другой причиной может стать пребывание ребенка в больничной палате. Именно отрыв от родных особенно от матери и невозможность покинуть палату самостоятельно — вот причины возможного развития стойкой фобии. Но заполучить подобную фобию можно и в зрелом возрасте. Клаустрофобия фиксируется у всех подводников, переживших аварию или поломку своего подводного судна, она может развиться у людей, находившихся на борту неисправного пассажирского самолета, у тех, кто был жертвой домашнего насилия или оказался в заложниках.

Почти гарантировано она развивается у того, кто был на время затиснут между двумя объектами, настолько тяжелыми и объемными, что высвободиться самостоятельно из их плена не было возможности.

Шиза.нт : Шизофрения форум - лечение общением

Чувство страха Причины клаустрофобии На данный момент нет единого мнения насчет причины возникновения клаустрофобии, однако доподлинно известно, что она является следствием пережитого в детстве ощущения опасности и беззащитности. Чаще всего причиной клаустрофобии может послужить некое страшное событие, пережитое человеком в замкнутом пространстве. Кроме того, клаустрофобия может проявляться в качестве признака других психических расстройств, однако далеко не всегда.

Течение клаустрофобии Клаустрофобия может протекать практически бессимптомно, при этом человек испытывает лишь легкие опасения во время пребывания в замкнутых помещениях. В тех случаях, когда клаустрофобия проявляется в более тяжелой форме, у человека могут наблюдаться практически все симптомы заболевания, включая отдышку, учащение сердцебиения, приступы паники и обмороки.

Учащение сердцебиения, приступы паники и обмороки симптомы клаустрофобии.

Лечение фобий гипнозом и психотерапевтической помощью. Нейролептики применяются при наличии тяжелых поведенческих расстройств, при.

Спокойно стал ездить в лифтах. Точнее, намного спокойнее, раньше не мог себя заставить войти в лифт. У меня еще и агорафобия судя по всему - не могу далеко отойти от дома, заставить себя далеко уехать на автобусе, етс. А скоро придется все это делать, иначе потеряю работу. Могу ли я самостоятельно избавиться от этих бед? Может быть есть заточенные именно под эти проблемы тексты АТ?

Какие лекарства можно применять, чтобы подавить панику?

Как избавиться от клаустрофобии: особенности заболевания и способы лечения

В пятерку лидеров среди фобий входит иррациональный, навязчивый, неконтролируемый интенсивный страх перед замкнутыми и тесными помещениями. Боязнь замкнутых пространств носит названия клаустрофобия. Приступы панического страха могут случиться у индивидуума в любых местах, которые ограничены по своей площади или где потенциально возможно возникновение трудностей в покидании помещения. Например, кризис клаустрофобии может развиться, если человек находится в лифте, в вагоне метро, в солярии, в душевой кабинке.

Данный вид тревожно-фобических расстройств может развиться у людей независимо от их пола и возраста, социального статуса и материального положения, уровня образования и коэффициента интеллекта.

Если заболевание протекает с проявлением бреда, в лечении используют препараты – нейролептики. Главенствующую роль в лечении клаустрофобии.

Сфера психического здоровья всегда оставалась загадкой. Иногда не совсем удается определить грань, которая проходит между болезнью и особым состоянием психики. То же самое можно сказать о клаустрофобии. Ее характеризуют как психопатологический симптом или расстройство, которое внешне проявляется боязнью замкнутых тесных помещений. Но на самом деле человек боится не помещения, а повторения неприятных ощущений, которые он когда-то испытал.

Страх при этом иррационален. Человек осознает всю нелепость боязни, но не может справиться со своими переживаниями. Парадокс, но часто есть сочетание клаустрофобии с агорафобией — боязнью открытых пространств с большим скоплением людей. Состояние может проявляться в совершенно разных обстоятельствах. Иногда человек избегает лифта, небольших комнат и тамбуров.

Лечение клаустрофобии у взрослых в Израиле

Считается, что клаустрофобия появляется в результате некой психотравмы, пережитой в детстве. Она, возможно, была получена в замкнутом пространстве, отчего в дальнейшем и появилась болезнь. Клаустрофобия может быть признаком и других психических расстройств, которые представляют опасность осложнениями. Поэтому, боязнь закрытого пространства надо эффективно лечить. Течение расстройства В некоторых случаях клаустрофобия протекает бессимптомно.

При этом, в замкнутом пространстве у больного может появляться некоторое волнение.

Лечение фобий и страхов, борьба с паническими атаками ингибиторы обратного захвата серотонина, нейролептики, блокаторы гистаминовых . с фобией (при кардиофобии – «сердце», при клаустрофобии - «каюта» и т. д.).

Клаустрофобы могут страдать от припадков паники во время нахождения в вагонах поездов, в самолетах и других видах транспорта, боксах, узких комнатах и так далее. В противоположность этому, люди, которые склонны к приступам паники, практически всегда приобретают клаустрофобию, как следствие чуткой нервной системы. Если приступы случаются в четко определенном месте, то вполне естественно, что клаустрофобы будут избегать его. Люди, страдающие таким заболеванием, тяжело дышат в закрытых аудиториях, театрах и лифтах.

Как и другие расстройства психики, клаустрофобия может быть связана с травматическим инцидентом в детстве. Лечат ее так же, как и другие проблемы психики. К методике относится терапия когнитивного бихевиоризма и препаратов, снижающих беспокойность. Альтернативный способ лечения клаустрофобии — гипноз. В психотерапии существует несколько приемов для лечения клаустрофобии: Нагнетание — форма лечения, когда пациента оставляют лицом к лицу с предметами, которые его пугают.

Реализация того, что человек столкнулся с самым страшным для себя объектом или ситуацией, не может причинить вреда, зато становится мощным толчком для излечения. Несоответствие — метод систематической десенсиализации, когда пациента учат использовать специальные техники релаксации и визуализации, когда он чувствует, что накатывает характерное для фобии беспокойство. Источник фобии представляется пациенту шаг за шагом, пока человек концентрируется на физическом и умственном расслаблении.

Как избавиться от фобии